ReadyPlanet.com
dot dot


หน้าแรก
เกี่ยวกับเอเซี่ยนไลน์
โปรโมชั่น
สมัครสมาชิก
บทความสุขภาพ
ผลิตภัณฑ์
Testimonial
ติดต่อเรา
เว็บบอร์ด
บทความสุขภาพ
ธุรกิจออนไลน์
มาร่วมธุรกิจกับเราสิค่ะ
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพ
ชำระค่าสินค้า
เพรียวสวย กระชับสัดส่วน
หน้าแรก
เกี่ยวกับเอเซี่ยนไลน์
โปรโมชั่น
สมัครสมาชิก
บทความสุขภาพ
ผลิตภัณฑ์
Testimonial
ติดต่อเรา
เว็บบอร์ด
บทความสุขภาพ
ธุรกิจออนไลน์
มาร่วมธุรกิจกับเราสิค่ะ
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพ
ชำระค่าสินค้า
เพรียวสวย กระชับสัดส่วน


10 health tips
  1. สำรองผลไม้ในตู้เย็นผักผลไม้ที่ควรสำรองในตู้เย็นอย่าให้ขาด ได้แก่ กะหล่ำปลี แครอท ส้มแอปเปิ้ล ซึ่งนอกจาก จะมีประโยชน์มากสำหรับสาว ๆ ที่กำลังไดเอตแล้วการรับประทานผักผลไม้เป็นประจำยังช่วยลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้อีกด้วยนะ
  2. เหงือกดีด้วยน้ำชายามเช้าองค์การอาหารและยาของสหรัฐและสวีเดน บอกว่า การบ้วนปากในช่วงเช้าด้วยน้ำชา จะช่วยลด แบคทีเรียในช่องปากได้เนื่องจากสารโพลีฟีนอลจะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ที่เป็นต้นเหตุ ของ ฟันผุส่วนการดื่มชาหลังมื้ออาหาร ก็ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเหงือกได้
  3. ดื่มน้ำมากขึ้นดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 5 แก้ว จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ และมะเร็งกระเพาะปัสสาวะได้ เกือบ 50 %เชียวล่ะ
  4. เปลือยเท้าคลายเครียดการย่ำเท้าเปล่า ไปบนทรายนุ่ม ๆ จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายเนื่องจากการเดินเท้าเปล่า จะช่วย กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
  5. รับแสงแดดอ่อนๆมีข้อมูลจากการวิจัยระบุว่าผู้หญิงที่ไม่ค่อยโดนแดดเอาเสียเลยมีโอกาสที่จะเป็นมะเร็งเต้านมมากกว่าผู้หญิงที่อยู่ในเมืองที่มีแดดเนื่องจากแสงแดดช่วยสังเคราะห์วิตามินดีในร่างกายแต่การโดนแดดจัดในช่วงบ่าย ๆ ก็เป็นอันตรายเช่นกัน ควรรับแดดอ่อน ๆในช่วงเย็นจะดีกว่า
  6. หันมารับประทานขนมปังโฮลวีทกันเถอะสำหรับมื้อว่างยามบ่าย แทนที่จะไปคว้าคุ๊กกี้หรือเค็กช็อกโกแลตซึ่งเพียบด้วยแคลอรี่ เปลี่ยนมาทาน ขนมปังโฮลวีทสัก 2 แผ่นรับรองว่า จะช่วยให้คุณรู้สึกมีกำลังวังชาแล้วยังไม่อ้วนอีกด้วยล่ะ
  7. สลัดปลาทูน่าเพิ่มความจำใครที่รู้ตัวว่า เริ่มจะหลง ๆ ลืม ๆ ลองหันมาทานสลัดปลาทูน่าหรืออาหารเมนูปลา รวมทั้ง เพิ่มอาหารที่มีวิตามินบี2 เช่น ไข่ นมถั่วเหลือง นอกจากจะช่วยให้อารมณ์ดีแล้ว ยังช่วยเพิ่มพลังความจำให้กับสมองได้
  8. เดินไวไว ช่วยทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงคนที่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย แต่ยังห่วงใยสุขภาพของตัวเองอยู่ลองใช้วิธีเดินให้ไวขี้นอีกนิด อาจใช้เวลาเดินในช่วงเช้า หรือหลังเลิกงาน เดินไปที่ป้ายรถเมล์สักสามสี่ป้ายหรือเดินขึ้นลงบันไดให้ได้ วันละ 20 นาทีจะช่วยบริหารหลอดเลือด หัวใจให้แข็งแรงและยังทำให้หุ่นสลิมสมส่วนเป็นของแถม
  9. เติมไขมันดี ๆ ให้ร่างกายไขมันนั้น ไม่ได้เป็นผู้ร้ายซะทีเดียว เพระไขมันมีอยู่หลายชนิดไขมันที่เป็นมหามิตรกับร่างกายน่ะ หากร่างกายขาดแคลนอาจมีผลต่อการดูดซึมวิตามินเอ ดี อี เค และทำให้รู้สึกอ่อนเพลียได้เลือกรับประทานอาหารที่มีไขมันชนิดไม่อิ่มตัว จากน้ำมันมะกอก น้ำมันถั่ว และไขมัน โอเมก้า 3 จากปลา ซึ่งเป็นไขมันดี ๆ ที่ไม่เพียงให้ พลังงานทำให้มีเรี่ยวแรงแล้ว ยังช่วยป้องกันโรคมะเร็งและหัวใจอีกด้วย
  10. Just Do Nothingลองหยุดภารกิจวุ่น ๆ สักสัปดาห์ละวัน หรือวันละ 1 ชั่วโมงให้ปลอดจากเรื่องงาน และคนรอบข้าง ใช้เวลาอยู่คนเดียวตามลำพังจะช่วยทำให้คุณรู้สึกสงบ เป็นเวลาที่จะได้เรียนรู้วิธีหยุดพักใจอาจจะฟังเพลง เงียบ ๆ คนเดียว หรืออาบน้ำอุ่น ๆแล้วอ่านหนังสือเล่มโปรด ค่อย ๆ จิบน้ำชา ชมดอกไม้เป็นการเติมความรื่นรมย์ด้านจิตใจ ทำให้คุณสดชื่นและมีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อ และยังห่างไกล จากโรคความรีบร้อนอันหมายถึง โรคที่ทำให้คุณตื่นตัว และเร่งรีบจนแทบไม่มีเวลาสำหรับตัวเอง

Myhelth

รหัส : VGM012
Myhelth น้ำมังคุดสกัด 80%

น้ำมังคุดสกัด 80% (แพ็ค 6 ขวด) แต่มีปริมาณมาตรฐาน ของ Xanthone ที่มีประสิทธิภาพสูงสุด (GM-1)อร่อย สดชื่นสุขภาพสุดยอด ด้วย มายเฮลท์

ราคา: 1500.00 บาท
พิเศษ: 1200.00 บาท

Mils

รหัส : VGM
Mils น้ำมังคุดสกัด 80%

น้ำมังคุดสกัด 80% สูตร"มิลส์" สูตรใหม่ล่าสุดจาก Operation BIM ที่เสริม 3 สรรพคุณประโยชน์เข้าด้วยกัน เสริมภูมิคุ้มกันสมดุล เสริมหุ่นเพรียวสวย เสริมผิวสวย หน้าใส พิเศษ 24 ขวด (1ลัง) 6000 บาท 

ราคา:450.00บาท
พิเศษ: 420.00 บาท
ราคา:2400.00บาท
พิเศษ: 1500.00 บาท
ราคา:11200.00บาท
พิเศษ: 6000.00 บาท

การ์ซีเนีย แคปซูลผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

รหัส : VGM001
การ์ซีเนีย แคปซูล เสริมสุขภาพ

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ด้วยสารสกัด GM-1 แซนโทนจากมังคุด สำหรับผู้ที่ต้องการเสริมระดับ ภูมิคุ้มกันให้สมดุล หรือผู้ที่มีปัญหา ภูมิคุ้มกันบกพร่อง อาทิเช่น มะเร็ง ภูมิแพ้ พาร์คินสัน ตับเสื่อม สะเก็ดเงิน เบาหวาน ไทรอยอักเสบ กระเพาะอาหาร-ลำไส้อักเสบ SLE ฯลฯ

ราคา: 1,400.00 บาท
พิเศษ: 1100.00 บาท


ชื่อ
เบอร์โทรศัพท์
อีเมล
หัวข้อ
รายละเอียด
รหัสป้องกันสแปม CAPTCHA Image



 *


บทความสุขภาพ

การนวดสลายเซลลูไลท์
วิธีการป้องกันตัวจาก ไข้หวัด 2009 แบบง่ายๆ
Operation BIM ปฏิบัติการเพื่อภูมิคุ้มกันที่สมดุล
ชิคุนกุนยา" คืออะไร
"สุดยอดปฏิบัติการลดริ้วรอย" ด้วย 7 Wonder มหัศจรรย์ผิวสวยใน 7 วัน"
มหกรรมการนวดสร้างสถิติลดรอบเอวได้มากที่สุดในโลก
Video มังคุด มหัศจรรย์ราชินีผลไม้ไทย ช่วยลดความเสี่ยงโรคด้วย MyHealth
วิธีการนวดสลายไขมันTrimOne Shape Firming Lotion
กินอยู่อย่างไรกับโรคเบาหวาน อย่างมีความสุข
มะเร็งกับธรรมชาติบำบัด
ความเครียดก็ทำให้อ้วนได้
รู้จัก เบาหวาน . . .โรคที่คุณก็อาจเป็นได้
ความรู้ทั่วไปเรื่องเบาหวาน
โรคตับเสื่อม/ตับอักเสบ
โรคเอดส์
โรคพาร์กินสัน
สารสกัดจากมังคุดความภูมิใจ ในภูมิปัญญาไทย
สารจากมังคุด สรรพคุณสุดวิเศษ จริงหรือ ?
อาหารเพื่อสุขภาพกระเพาะอาหาร
ครีมลดไขมันในปัจจุบัน
โรครูมาตอยด์ (Rheumatoid)
"ผลส้มแขก" ต้นตำรับของทริมวันสูตรสลิมเซฟ"
กระและฝ้าปัญหาอมตะของผู้หญิง
มังคุดรักษาสิว
5 วิธีบำบัดไมเกรนด้วยตัวเอง
โรคภูมิแพ้
โรคเก๊าท์



Copyright © 2010 All Rights Reserved.

26/1 ซอยแสงชูโต  28  ต.ปากแพรก  อ.เมือง   กาญจนบุรี  71000
โทร. 0863156664  0853401586 email  eatroom_111@hotmail.com
เว็บไซต์ eatonline.joelookyoung จัดทำขึ้นโดย นางรัตติมา  โสมินทุ ตัวแทนจำหน่ายของบริษัทเอเชียนไลฟ์อย่างถูกต้อง ไม่ใช่เว็บไซต์ของบริษัท
รหัส VB000013345

Checkpagerank.net
Share |